Oddiy mashqlar qon aylanishni yaxshilaydi, uzoq vaqt qotib qolgan mushaklarni harakatga keltiradi va organizmni yaxshi his qilishga yordam beradi
Batafsil | Подробно | Read more... Daryo
Related News
Top News
-
![]()
Mutlaq rekord: O‘zbekistonning xalqaro zaxiralari 60 mlrd dollarga yaqinlashdi.2025 yil 1 noyabr holatiga, O‘zbekistonning rasmiy zaxira aktivlari 59,3 mlrd dollarni tashkil etdi. Bu – tarixiy rekord ko‘rsatkichdir. Jahon...
-
![]()
На какое время можно оставить собаку одну?Оставил собаку одну и переживаешь? Рассказываем, как приучить собаку оставаться одной — без истерик, страха и разорванных тапок. Первый раз...
-
![]()
Metroda kitobxonlar uchun “Turon kitob bekati” tashkil qilindi.6 noyabr kuni Respublika Ma’naviyat va ma’rifat markazi, “Turonbank” ATB, O‘zbekiston Respublikasi Transport vazirligi hamda Toshkent metropoliteni...
-
![]()
Tramp JARdagi G20 sammitiga boykot bilan tahdid qilmoqda.Oq uy rahbari Yoxannesburgda ikki haftadan so‘ng bo‘lib o‘tadigan “Katta yigirmatalik” sammitiga AQSh vakillari bormasligini ma’lum qildi. Bundan...
-
![]()
5 правил счастливой жизни, для которых не нужны деньги. Возьми на вооружение!Хочешь стать счастливее? Начни с этих пяти шагов. Источник изображения: championat.com Даже со скромным доходом можно чувствовать себя...
-
![]()
Тухель Беллингем ҳақида: "У ғалабага чанқоқ"Англия терма жамоаси бош мураббийи Томас Тухель "Реал" яримҳимоячиси Жуд Беллингемни ноябрь ойида Сербия ва Албанияга қарши ЖЧ-2026 саралаш...
