Ҳар куни тонгги 05:00 да уйғониш кўпчилик учун осон иш эмас. Айниқса, тунги фаолликни афзал кўрувчилар учун. Бироқ буни одатга айлантириш сизнинг турмуш тарзингиз учун бир нечта фойдали жиҳатларни тақдим этиши мумкин. Келинг, агар ҳар куни эрта уйғонсангиз, нималар юз бериши мумкинлигини биргаликда кўриб чиқамиз..
Batafsil | Подробно | Read more... Kun.uz
Related News
Top News
-
![]()
Хаби Алонсо: "Бунга тайёр эмасдик"Хаби Алонсо "Осасуна" устидан қозонилган ғалабадан (1:0) сўнг "Реал" рақибнинг паст блокли ҳимоясига тайёр бўлмаганини айтди.
-
![]()
Луис бугун Англияга учиши мумкин"Ювентус" ярим ҳимоячиси Дуглас Луис фаолиятини "Ноттингем Форест"да давом эттиради.
-
![]()
Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делатьЧувство вины иногда не дает людям полноценно жить Прощение себя — одна из самых сложных задач для психики. Многие люди иногда остаются...
-
![]()
7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстетьЕсли вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр...
-
![]()
Личное мнение: почему человечество будет жить еще минимум 700 тысяч лет?В обозримом будущем человечество вряд ли вымрет, даже несмотря на все угрозы Мы живем в эпоху, когда человечество будто бы находится на грани...
-
![]()
Почему у некоторых людей возникают воспоминания “из прошлых жизней”Многие люди сообщают о том, что помнят моменты «из прошлых жизней» Представление о реинкарнации всегда будоражило воображение —...
