Кечқурун кеч овқатланиш ростдан ҳам зарарлими?.

Кўп тадқиқотлар ухлашдан 3-4 соат олдин овқатланишни маслаҳат беради. Уйқу вақтига яқин овқатланиш семиришга сабаб бўлади дейиш учун эса узоқ вақт давом этадиган тадқиқотларга эҳтиёж бор..

Top News