Почему в ушах иногда может появляться шум?

С шумом в ушах сталкиваются многие люди, а некоторые живут с ним всю жизнь. Источник: temed.ru Каждый человек хотя бы раз в жизни замечал, что в полной тишине слышит странные звуки – звон, шипение, гул и т.д. Обычно это явление кратковременное, и оно исчезает так же неожиданно, как и появилось. Однако для некоторых людей шум в ушах становится постоянным спутником, причем таких людей довольно много– около 15% населения планеты. Но почему вообще возникает шум в ушах? Причин существует много. Последние исследования показывают, что в этом может быть виновата даже особенность работы мозга и нарушения сна. Разберемся, почему возникает шум, в том числе постоянный, и можно ли с ним бороться. Почему возникает кратковременный шум в ушах? Кратковременный шум в ушах, известный как проходящий тиннитус, может возникать по различным причинам. Чаще всего, он возникает из-за нарушения проведения звука или раздражения нервных клеток тех участков головного мозга, которые ответственны за слух. Такая активность клеток или рецепторов может возникать при различных состояниях. Например, дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника могут привести к нарушению кровоснабжения нервных структур, что влияет на слух. Ишемия (нарушение кровообращения в результате инсульта или при его предвестниках) также может вызывать шум в ушах. В некоторых случаях причиной становятся опухоли мозга, которые оказывают давление на слуховые пути, а также опухоли преддверно-улиткового нерва. Звон в ушах может быть вызван повышенным внутричерепным давлением. Источник: мртвтушино.рф Чаще всего люди сталкиваются с более безобидными причинами шума, такими как внутричерепное давление, вызванное различными факторами. Иногда звон в ушах возникает просто из-за спазма кровеносного сосуда. Прием некоторых лекарственных препаратов, таких как антибиотики или нестероидные противовоспалительные средства, тоже может вызвать шум из-за токсического поражения слухового нерва. Но и это еще не все. Например, воспаление слухового нерва (неврит), снижение его функций, а также снижение кровотока в сосудах, снабжающих кровью слуховые пути в головном мозге, могут быть дополнительными факторами. Атеросклероз кровеносных сосудов головного мозга также приводят к нарушению слухового восприятия, вызывая шум. Как вы видите, шум в ушах может быть симптомом серьезных заболеваний. Поэтому, если он регулярно появляется, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к медикам. Прослушивание музыки на высокой громкости также может стать причиной шума в ушах. Источник: sportkp.ru Что такое акустическая травма Нередко кратковременный шум в ушах может быть следствием воздействия громких звуков, вызывающих акустическую травму. Острая акустическая травма может возникнуть при воздействии крайне громких звуков интенсивностью свыше 120–130 децибел (дБ), что часто сопровождается баротравмой. Хроническая акустическая травма развивается при продолжительном воздействии шума на слуховой орган. Такие травмы распространены среди специалистов, обслуживающих авиационную технику, летчиков, танкистов и других профессий, связанных с повышенным уровнем шума. Иногда с подобным явлением сталкиваются люди, которые любят слушать музыку в наушниках на высокой громкост и. Почему возникает постоянный шум в ушах Одной из причин появления постоянного шума в ушах являются возрастные изменения и потеря слуха. Со временем слуховой аппарат изнашивается, и мозг, лишенный привычных звуковых сигналов, пытается компенсировать их нехватку, создавая «фантомный» шум. Чаще всего шум в ушах развивается с возрастом Однако тиннитус может возникнуть не только с возрастом. Важную роль в развитии тиннитуса играет активность мозга. Исследования показывают , что у людей, страдающих этим явлением, области мозга, отвечающие за обработку звуков, работают более активно, чем у тех, кто не сталкивается с этим расстройством. Гиперактивность этих зон может приводить к восприятию несуществующих звуков, усиливая неприятные ощущения. Не менее важным фактором является стресс и эмоциональное напряжение. Высокий уровень тревожности может усиливать восприятие фантомного шума, а постоянное внимание к нему делает его еще более отчетливым. Чем больше человек зацикливается на этом ощущении, тем сильнее его мозг фиксирует тиннитус, превращая его в навязчивое явление. Как сон влияет на звон в ушах? Дополнительно на восприятие шума в ушах влияет и качество сна. У людей с тиннитусом часто наблюдаются нарушения структуры сна, что приводит к его ухудшению. Недостаток полноценного отдыха делает мозг более чувствительным, а восприятие фантомных звуков – более выраженным. В результате человек оказывается в замкнутом круге – чем хуже он спит, тем сильнее воспринимает шум, а сам шум мешает ему засыпать и отдыхать. Нарушение сна может стать причиной шума в ушах. Источник: sb.by Кроме того, ученые обнаружили, что во медленной фазы мозговая активность снижена, а нейроны переходят в особый ритм работы. Однако у людей с тиннитусом некоторые области мозга остаются гиперактивными, что может объяснять, почему шум в ушах становится сильнее ночью, когда окружающие звуки исчезают. Однако во время самого глубокого сна шум может ослабевать. Вероятно, в это время гиперактивные зоны мозга «отключаются» под воздействием особых волн. Есть также предположение, что тиннитус может быть связан с механизмами памяти. Исследования показывают, что во время сна мозг обрабатывает и «закрепляет» информацию. Возможно, именно поэтому шум в ушах может сохраняться долгие годы после его появления. Методы борьбы с тиннитусом Так как тиннитус тесно связан с мозговой активностью, многие методы его контроля направлены на изменение восприятия шума. Полностью избавиться от тиннитуса пока невозможно, но существуют стратегии, которые помогают его ослабить. В настоящее время не существует методов лечения шума в ушах. Источник: bildderfrau.de Управление сном играет ключевую роль в регулировании тиннитуса. Методики, направленные на улучшение качества сна, такие как засыпание только при сильной усталости, могут помочь снизить интенсивность шума. Звуковая терапия также оказывает положительное влияние, поскольку использование белого шума, звуков природы или музыки на низкой громкости может маскировать тиннитус и облегчать засыпание. Когнитивно-поведенческая терапия помогает изменить отношение человека к тиннитусу, уменьшая тревожность и стресс, связанные с этим состоянием. Практики медитации и релаксации снижают уровень тревожности и позволяют “отпустить” шум, делая его менее заметным. Кроме того, умеренные физические нагрузки помогают снизить стресс и улучшить сон, что в свою очередь помогает бороться с тиннитусом. Обязательно посетите наши каналы Дзен и Telegram , здесь вас ждут самые интересные новости из мира науки и последние открытия! Хотя полного излечения тиннитуса пока не существует, понимание его связи с мозговой активностью и сном открывает новые перспективы. Возможно, в будущем ученые все же разработают методы, которые позволят более эффективно бороться с тиннитусом.
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News