Почему острый перец жжёт, а мята охлаждает: как еда обманывает мозг

Перец жжёт, мята охлаждает, а мы взрываем мозг: на самом деле эти ощущения — обман. Каждый раз, когда вы откусываете острый чили или пьёте мятный чай, с вами происходит маленькое чудо. Ни перец на самом деле не жжёт, ни мята не охлаждает . Это не магия — это наука. Наш мозг верит в иллюзии, которые создают специальные вещества в еде, и реагирует на них как на настоящие ожоги или холод. Причём эти ощущения настолько реалистичны, что могут менять даже работу сердца, сосудов и мозга. Так почему же одна еда как огонь и заставляет нас плакать, а другая — замирать от прохлады? Как это работает?! Что делает перец острым: как капсаицин обманывает рецепторы Главный виновник жгучести перца — капсаицин . Это молекула, которую растения придумали для защиты от животных и насекомых. Она не повышает температуру , но обманывает рецепторы на языке и коже, активируя те же самые нейроны, что и при ожоге. Таким образом вызывая у человека ощущение жжения. Капсаицин воздействует на белок TRPV1 — именно он «включается», когда мы прикасаемся к горячим предметам. Мозг думает, что во рту пожар , и запускает сигналы тревоги: пот, слёзы, учащённое сердцебиение и даже бегущие сопли . На самом деле никакого жара нет — только иллюзия. Молекула капсаицина активирует тепловой рецептор TRPV1 и вызывает у человека ощущение жжения. Интересно, что у некоторых людей мозг со временем привыкает к обману, и они могут есть очень острые блюда почти без реакции. Это как дрессировка рецепторов. Почему мята кажется холодной: как действует ментол На другом конце спектра — ментол , который содержится в мяте . Он тоже обманщик, но действует на другой белок — TRPM8 , тот самый, что реагирует на холод (например, при понижении температуры ниже +28 °C). Когда вы жуёте мятную жвачку или пьёте чай с мятой, ментол активирует эти рецепторы , и мозг думает, что стало холодно. Хотя температура остаётся прежней, вы ощущаете свежесть — особенно ярко в ротовой полости и носу. Рецептор холода TRPM8 активируется ментолом, создавая ощущение прохлады. Этот эффект используется не только в кулинарии. Ментол добавляют в зубные пасты, кремы от боли и охлаждающие гели, чтобы создать ощущение прохлады без настоящего холода . Читайте также: Как самый острый перец в мире убивает людей Как использовать эффект перца и мяты в повседневной жизни Зная, как именно работают капсаицин и ментол, можно управлять своими ощущениями : Хотите согреться зимой? Добавьте в суп немного перца — тело «поверит», что ему жарко. Нужно взбодриться? Жвачка или спрей с ментолом освежит и активирует рецепторы холода. Боли в теле? Крем с ментолом создаст ощущение охлаждения, не понижая температуру кожи. А мазь с капсаицином наоборот разогреет, при этом не повышая температуры на самом деле. Наши рецепторы — доверчивые и не точные. И если знать, как они работают, можно не только прокачать вкусовые ощущения, но и легче справляться с болью, жарой и даже усталостью. Подписывайтесь на нас в Telegram и Дзен — у нас всегда свежие и одновременно острые новости!
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News