Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить

Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его ждут жуткие симптомы похмелья : головная боль, тошнота, высокая чувствительность к свету и шуму, слабость и так далее. На Руси и в Восточной Европе люди уже давно заметили, что прийти в себя после алкоголя отлично помогают огуречный и капустный рассол . Но если вы пьете рассол из магазина, вы сильно вредите своему организму. Как рассол помогает при похмелье Огуречный и капустный рассол действительно помогают при похмелье . Делает это он сразу несколькими способами. Рассол восполняет соль и электролиты Алкоголь обладает мочегонным эффектом, из-за чего организм теряет воду, натрий, калий и магний. Из-за этого появляются слабость, головная боль и тошнота. Рассол возвращает часть солей, помогая восстановить баланс. Рассол уменьшает обезвоживание Соль удерживает воду в организме. После рассола жидкость усваивается лучше, чем обычная вода, поэтому состояние улучшается быстрее. Рассол стимулирует пищеварение Специи и пряности в рассоле могут улучшить аппетит и ускорить обмен веществ. А это, в свою очередь, помогает организму восстановиться быстрее. Рассол снижает головную боль При восстановлении водно-солевого баланса уменьшается давление на сосуды мозга, что часто и вызывает похмельную головную боль. Читайте также: Почему «Доширак» помогает от похмелья Какой рассол пить от похмелья Если вы решили попробовать народное средство от похмелья , выбирайте правильно. Подойдут огуречный или капустный рассол из бочковых или квашеных овощей — тот, что делался естественным брожением без уксуса. Он возвращает организму соль и электролиты, слегка разгоняет обмен веществ и мягко стимулирует работу желудка. Главное — пить маленькими глотками, а не залпом. Безопасный рассол получается от естественного брожения без уксуса А вот магазинные маринады с уксусом, вроде маринованных огурцов или помидоров, от похмелья не помогут. Уксус может раздражать желудок, усиливать тошноту и изжогу, а баланс электролитов при этом не восстанавливается. Еще больше полезных статей вы найдете в нашем Дзен-канале. Обязательно подпишитесь! И стоит помнить, что рассол — не панацея. Если есть проблемы с желудком или давлением, лучше воздержаться. Вместо рассола можно попить воды, легко поесть и вдоволь поспать. И спустя несколько часов должно стать легче.
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News