Почему от холода хочется в туалет: нормально ли это или нужно к врачу

Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возникает чаще обычного? Да, это не совпадение, но и не «слабый мочевой пузырь». Организм просто включает встроенный защитный механизм , который достался нам ещё от предков. И он работает строго по физиологическим законам, а не назло вам в морозный вечер. Почему на холоде почки начинают работать активнее Когда вы мёрзнете, сосуды кожи сужаются . Это нужно, чтобы сохранить тепло и защитить жизненно важные органы. Кровь перераспределяется внутрь тела, и её объём в центральных сосудах временно увеличивается . Почки считывают это как сигнал: жидкости в организме «слишком много». В ответ они начинают активнее фильтровать кровь и выводить воду. Этот процесс называется холодовой диурез . Итог предсказуем — желание сходить в туалет появляется быстрее и чаще , даже если вы почти не пили. Часто хотеть писать на холоде — нормально, но если частые позывы сопровождаются другими симптомами: болью, жжением или изменениями в цвете и запахе мочи, то рекомендуется обратиться к терапевту или урологу. Почему на морозе позывы в туалет становятся сильнее и внезапнее Есть и дополнительный фактор. В холоде мышцы, включая мышцы мочевого пузыря, могут становиться более чувствительными. Плюс снижается выработка антидиуретического гормона , который обычно помогает удерживать воду в организме. В результате мочевой пузырь наполняется быстрее, а терпеть становится сложнее . Именно поэтому на морозе позыв часто ощущается внезапно и настойчиво. Подписывайтесь на нас в Telegram и Дзен , чтобы знать больше! Что делать, если от холода постоянно хочется в туалет Полностью убрать холодовой диурез нельзя, но можно сделать его менее заметным: Одевайтесь тепло , особенно защищая поясницу и ноги Не переохлаждайтесь резко : избегайте долгого пребывания на холоде Не терпите слишком долго — это создаёт лишнюю нагрузку Пейте воду умеренно , но ни в коем случае не отказывайтесь от неё полностью Если же частые позывы возникают даже в тепле, сопровождаются болью или жжением — это повод обратиться к врачу . Читайте также: почему мы тянемся, когда зеваем — скрытая функция, о которой вы не задумывались Вывод простой: желание сходить в туалет на холоде — не проблема, а признак того, что ваш организм работает правильно и заботится о себе.
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News