Как жара убивает нас и что делать, чтобы спастись

ВОЗ шокировала миром: почти все летальные случаи от этого убийцы можно было предотвратить С 2022 года жара, вызываемая глобальным потеплением и влияющая на самые неожиданные города в мире , унесла в Европе более 200 тысяч жизней , и почти все эти смерти можно было предотвратить. Об этом заявила Всемирная организация здравоохранения. Заявление прозвучало после того, как ряд стран зафиксировал самые высокие в истории майские температуры. Жару не зря называют «тихим убийцей»: она редко попадает в заголовки, но по числу жертв обгоняет многие куда более заметные катастрофы. Почему жару называют «тихим убийцей» Глава европейского отделения ВОЗ Ханс Клюге прямо назвал экстремальную жару самым непосредственным и смертоносным проявлением изменения климата . Говорят даже, что скоро 40-градусная жара станет нормой для России . Хуже только то, что жара убивает незаметно. Она не разрушает дома, как ураган, и не сметает города, как наводнение. Человек просто чувствует слабость, обезвоживание, у него обостряются хронические болезни — и это далеко не всегда записывают как «смерть от жары». Будь в курсе новых событий по максимуму — подписывайся на наш канал в Max ! Именно поэтому официальные 200 тысяч погибших Клюге назвал лишь «верхушкой айсберга» : ещё миллионы людей страдают физически и психологически, не попадая ни в какую статистику. Жара бьёт по сердцу, почкам, нервной системе, но в свидетельстве о смерти чаще указывают именно их отказ, а не первопричину. Как высокая температура убивает человека Чтобы понять, почему жара так опасна, достаточно вспомнить, что человеческое тело устроено для работы в узком диапазоне температур. Когда становится жарко, организм пытается охладиться через потоотделение, но у этого механизма есть предел. Если интересно, почитайте, что с нами происходит, когда нам жарко . Еще больше познавательных материалов вы найдете в нашем Telegram-канале. Обязательно подпишитесь! В зоне риска прежде всего очень пожилые люди, маленькие дети и пациенты с болезнями сердца и почек . Жара действует на них сразу несколькими путями: обезвоживание — организм теряет воду быстрее, чем человек успевает её восполнять тепловой удар — система терморегуляции перестаёт справляться, и температура тела опасно растёт обострение хронических болезней — нагрузка на сердце и почки резко возрастает У пожилых людей чувство жажды притупляется, поэтому они часто обезвоживаются, даже не замечая этого. А сердечникам жара даёт дополнительную нагрузку именно тогда, когда их организм меньше всего к ней готов. Почему Европа нагревается быстрее других континентов Клюге подчеркнул, что Европа теплеет быстрее любого другого континента . Учёные связывают рост числа таких трагедий с изменением климата, вызванным деятельностью человека: волны жары, засухи и наводнения становятся более частыми и более интенсивными. А знаете, где классно и прохладно? В нашем канале в MAX , поэтому подписывайтесь! Конкретный повод для заявления ВОЗ — аномальная ранняя жара в конце мая, накрывшая значительную часть Западной Европы. Глава климатического направления ООН Саймон Стилл назвал её «жестоким напоминанием о нарастающих последствиях климатического кризиса» . Учёные связывают учащение волн жары с изменением климата Цифры подтверждают тревогу: власти Испании сообщили, что в этом году зафиксировали самое высокое число смертей от жары за май с 2015 года . И речь идёт о месяце, который традиционно считается ещё весенним, а не пиком лета. Если хочется понять масштаб проблемы шире, стоит почитать и о том, как меняется климат планеты в целом. Что предлагает ВОЗ для защиты людей от жары Главная мысль ВОЗ оптимистична: жара — убийца тихий, но вовсе не неизбежный . Большинство смертей можно было предотвратить, и для этого нужны не чудеса, а системные меры. В новом руководстве организация перечисляет, что должны делать власти: создавать системы раннего оповещения о волнах жары и предупреждать уязвимые группы населения развивать городское озеленение — больше парков и зелёных зон, которые снижают температуру в городах через социальные службы следить, чтобы пожилые люди вовремя пили воду сдвигать рабочие смены, чтобы люди не работали под полуденным солнцем Отдельно Клюге отметил важный момент: личные меры вроде «не выходить на жару» нужны, но их недостаточно для борьбы с системным кризисом . Жара — проблема не отдельного человека, а всего общества, и решать её нужно скоординированно, на уровне институтов и городов. Что рекомендации ВОЗ по жаре меняют для обычного человека Для каждого из нас вывод ВОЗ означает простую вещь: к жаре стоит относиться так же серьёзно, как к морозу или шторму. Особенно если рядом есть пожилые родственники или люди с болезнями сердца — именно им жара угрожает в первую очередь, и именно они реже всего просят о помощи. Практические шаги при сильной жаре несложны: пить воду регулярно, не дожидаясь сильной жажды избегать улицы и физических нагрузок в самые жаркие часы проверять самочувствие пожилых родственников и соседей создавать в доме прохладные зоны — затенять окна, проветривать ночью Это не отменяет необходимости больших системных мер, но помогает пережить конкретную волну жары без последствий для здоровья. Главный итог заявления ВОЗ не в страшной цифре, а в слове «предотвратимо». Двести тысяч смертей — это не неотвратимая стихия, а результат того, что общество пока не научилось воспринимать жару как настоящую угрозу. И чем быстрее это изменится — на уровне городов, служб и каждой семьи, — тем меньше людей будет терять следующее лето.
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News