Ko‘pchilik o‘ziga-o‘zi sport bilan shug‘ullanishga yoki chekishni tashlashga yoki yaxshiroq ish topishga va shunga o‘xshash va’dalar beradi. Lekin, vaqt o‘tishi bilan va’dalar bajarilmasdan unutilib ketadi. Agar siz haqiqatan ham maqsadingizga erishishni xohlasangiz, bu maqolamiz yordam beradi deb umid qilamiz.
Foto: “Actualnews.org”
Bitta maqsadni tanlang
Qisqa vaqt ichida mukammallikka erishish uchun o‘zingizga talablaringizni uzundan-uzoq ro‘yxat qilganingizni tushunsa bo‘ladi. Lekin bu maqsadlaringizning hammasini bir yo‘la emas, bittalab va tartib bilan amalga oshiring.
Vazifalarni bo‘lakchalarga ajrating
Aytaylik, siz ozishni xohlaysiz. Oldingizda turgan: taomnomani o‘zgartirish, sevimli ovqatlaringizdan voz kechish va jismoniy faollikni oshirish vazifalarini navbati bilan bajarishingiz lozim bo‘ladi.
Natijalar bilan o‘rtoqlashing
Maqsadingizni birorta yaqin kishingizga aytsangiz, muvaffaqiyatga erishish osonlashadi. Boshqa odam oldidagi burch motivatsiyani, eshitilgan maqtov esa o‘zidan qoniqish hissini oshiradi.
Tirishqoqlikni kuchaytiring
Agar va’dani bajara olmasangiz, irodangiz kuchsizligi bilan o‘zingizni oqlamoqchi bo‘lasiz, albatta. Lekin, ma’lum bo‘lishicha, irodani chiniqtirish yo‘llari ham bor ekan. Maqsadingizga erishishni chinakamiga xohlasangiz tirishqoqlikni kuchaytiring.
Batafsil | Подробно | Read more... Daryo
Top News
-
«Xalaqit beruvchi reyting». O‘zbekistonga 3-bosqichda kimlar raqib bo‘ladi?.
Bugun, 6 iyun kuni O‘zbekiston milliy jamoasi JCh-2026 saralashining 2-bosqichida navbatdagi o‘yinini o‘tkazadi..
-
Yamal, Nevesh, Garnacho – Golden Boy uchun asosiy da’vogarlar, Abduqodir Husanov ham reytingdan joy oldi.
Golden Boy Index jahonning ayni damdagi eng yaxshi yosh o‘yinchilari top-100lik reytingiga o‘zbekistonlik futbolchini ham kiritdi..
-
Ученые заново изобрели шоколад: он такой же вкусный, но не имеет сахара
Швейцарские ученые заново изобрели рецепт вкусного шоколада Шоколад считается очень полезным для здоровья продуктом. Уже давно известно, что...
-
Rossiya Karib dengizida harbiy mashg‘ulotlar o‘tkazadi.
AP xabariga ko‘ra, Rossiya harbiy kemalari va samolyotlari yaqin haftalarda Karib dengiziga yetib boradi va yoz oxirigacha u yerda qoladi. Ularning...
-
"Тоттенхэм" япониялик марказий ҳимоячини нишонга олди
Лондоннинг "Тоттенхэм" клуби "Штутгарт" марказий ҳимоячиси Хироки Итога эътибор қаратмоқда.
-
O‘zbekiston va Turkiya yetakchilari keng qamrovli strategik sheriklikni yanada kengaytirish muhimligini qayd etdi.
Yaqin kelajakda ikki tomonlama savdo hajmini 5 milliard dollarga yetkazish maqsad qilingan..