Oilaviy janjallarning oldini qanday olsa bo‘ladi?

Janjal – bu har doim sizning haq yoki nohaq ekanligingiz ahamiyatsiz bo‘lgan yoqimsiz ko‘ngilsizlik hisoblanadi. Ayniqsa oilada yuz beradigan tortishuvlar juda og‘ir kechadi. Oiladagilar bilan bo‘ladigan nizolarning oldini olish mumkinmi?

Foto: Depositphotos

O‘zingizni bosishga harakat qiling
Ko‘p hollarda biz o‘zimiz pashshadan fil yasaymiz. Agar hamma narsaga asabiylashaversangiz, oilada yuz beradigan oddiy mayda-chuydalar ham janjalga sabab bo‘lishi mumkin.
Tuyg‘ularga erk bermang
Qarshi tomonni biror narsaga ishontirish uchun o‘z fikrini ochiq va aniq qilib ifodalash va uni sabr bilan eshitish zarur.
Tuyg‘ular ongni xiralashtiradi, xudbinlikni oshiradi va faqat o‘zining fikri ahamiyatli deb o‘ylashga majbur qiladi. Bu noto‘g‘ri. Bunday tortishuv yarashishga emas, balki xafagarchilikka olib keladi.
Muammolarni o‘z vaqtida bartaraf qiling
Yaqinlaringizga bo‘lgan salbiy tuyg‘ularingizni yig‘ib yurish ma’qul emas. Oxirida janjal qilishning o‘rniga, o‘z vaqtida norozi ekanligingizni bildirganingiz yaxshiroq.
O‘tmishni tinch qo‘ying
Juftingizning xatolarini har doim eslash yaramaydi. Ta’na qilish yaxshilikka olib kelmaydi. Bugungi kun bilan yashash zarur.
Gapingiz ohangiga e’tibor qiling
Tortishish paytida suhbatdoshingiz asoslaringizni qanday qabul qilishi sizning gapirish ohangingizga bog‘liq.
Manba: “Medbooking.com”
Batafsil | Подробно | Read more... Daryo