«Правило 10 000 часов» было придумано в 1990-е годы
Наверное, каждый человек хочет стать профессионалом своего дела. Ведь зная все тонкости своей работы можно получать высокую зарплату и даже стать известным человеком. В конце концов, кто из нас не мечтал стать популярным музыкантом или, скажем, профессиональным автогонщиком ? Некоторые эксперты по личной эффективности уверяют, что для обретения профессиональных навыков человеку нужно усердно трудиться на протяжении 10 000 часов. Долгое время эта теория считалась вполне правдивой и о ней было написано во многих книгах по бизнесу. Кажется, нам все это время врали.
Вообще, так называемое «правило 10 000 часов», было придумано в 1990-х годах психологом Андерсом Эриксоном из берлинской Академии музыки. Он провел исследование, в ходе которого разделил своих студентов-скрипачей на три группы. В первую, «звездную» группу, входили особенно одаренные ученики, которые в будущем вполне могли стать известными музыкантами. Вторая группа состояла из «среднячков», которые имели шансы стать известными в небольших городах. В третью группу вошли «аутсайдеры», которые максимум могли стать преподавателями музыки в обычных школах.
Как стать лучшим в своем деле?
Проведя опрос, психолог выяснил, что практически все ученики начали заниматься музыкой примерно в 5-летнем возрасте. Первые три года они были очень увлечены занятием и уделяли игре на скрипке по 2-3 часа в неделю. Однако, с течением времени некоторые ученики стали репетировать реже, но некоторые были заинтересованы настолько, что играли на музыкальном инструменте до 30 часов в неделю. По расчетам психолога, именно эти ученики и стали мастерами своего дела, причем в довольно молодом, 20-летнем возрасте. К этому времени они провели за игрой на скрипке около 10 000 часов — это открытие и стало причиной возникновения одноименного правила.
А вы знаете, как улучшить медицинские навыки при помощи высоких технологий ?
Если учесть, что из-за наличия праздников, отпусков и всевозможных отвлекающих факторов человек не может ежедневно заниматься совершенствованием навыков, то для обретения профессионализма потребуется довольно много времени. Если посчитать, к примеру, что человек сможет уделять по 4-5 часов каждый будний день, то до уровня мастера своего дела ему потребуется порядка 8 лет усердной работы.
Как быстро стать профессионалом?
Целых 8 лет постоянной игры на скрипке или гитаре — звучит очень страшно, правда? Однако, новое исследование, проведенное психологами из американского штата Огайо, может вас обрадовать. Они решили заново провести эксперимент 1990-х годов с участием 39 добровольцев, играющих на скрипке. Оказалось, что к своим 20 годам самые опытные музыканты потратили на репетиции всего 6 000 часов. В то же время посредственные скрипачи изнуряли себя на протяжении 11 000 часов. Что же получается — для обретения профессионализма не нужно тратить много времени?
А вы не забыли подписаться на наш канал в Яндекс.Дзен ?
Получается, что да. Психологи не знают, с чем связано отставание особенно усердных музыкантов. Возможно, они не были достаточно мотивированы и репетировали через силу, в то время как ставшие профессионалами музыканты были особенно заинтересованы в своем деле и добились гораздо больших результатов, потратив минимум времени.
Интересно было бы узнать, слышали ли вы когда-либо про «правило 10 000 часов»? Профессионалом в каком деле хотели бы вы стать? Пишите в комментариях.
Batafsil | Подробно | Read more... Hi News
Top News
-
"Истанбул Башакшеҳир" Франция чемпионатидан 3 нафар футболчи трансферини эълон қилди (фото)
"Истанбул Башакшеҳир" "Ренн"нинг икки ўйинчиси ва "Марсель"дан Амин Харит билан шартнома имзолади.
-
YeI sudi Vengriya va Rossiya uchun AES qurilishiga berilgan ruxsatnomani bekor qildi.
Budapeshtning "Rosatom" bilan to‘g‘ridan to‘g‘ri shartnomaga 2,5 milliard yevrolik hissasini ma’qullagan Yevrokomissiya uning Yevropa Ittifoqi...
-
«Тоттенхэм» бош мураббийи жамоа ярим ҳимоячисининг келажаги ҳақида гапирди
Лондоннинг «Тоттенхэм» клуби бош мураббийи Томас Франк Ив Биссума келажаги ҳақида гапирди.
-
Сколько лет жили динозавры на самом деле: правда, которая удивила ученых
Динозавры жили не так долго, как считали ученые Синий кит известен как самое крупное животное на Земле . Вы только представьте себе:...
-
Артета: "Хаверц учун бу тўғри қарор эди"
"Арсенал" бош мураббийи Микель Артета жароҳат олган Кай Хаверцнинг аҳволи ҳақида фикр билдирди.
-
Почему с возрастом наши музыкальные вкусы сужаются
С возрастом музыкальные вкусы становятся менее разнообразными Музыка сопровождает нас всю жизнь — от подростковых лет, когда плейлисты...