Ko‘pchilik o‘ziga-o‘zi sport bilan shug‘ullanishga yoki chekishni tashlashga yoki yaxshiroq ish topishga va shunga o‘xshash va’dalar beradi. Lekin, vaqt o‘tishi bilan va’dalar bajarilmasdan unutilib ketadi. Agar siz haqiqatan ham maqsadingizga erishishni xohlasangiz, bu maqolamiz yordam beradi deb umid qilamiz.
Foto: “Actualnews.org”
Bitta maqsadni tanlang
Qisqa vaqt ichida mukammallikka erishish uchun o‘zingizga talablaringizni uzundan-uzoq ro‘yxat qilganingizni tushunsa bo‘ladi. Lekin bu maqsadlaringizning hammasini bir yo‘la emas, bittalab va tartib bilan amalga oshiring.
Vazifalarni bo‘lakchalarga ajrating
Aytaylik, siz ozishni xohlaysiz. Oldingizda turgan: taomnomani o‘zgartirish, sevimli ovqatlaringizdan voz kechish va jismoniy faollikni oshirish vazifalarini navbati bilan bajarishingiz lozim bo‘ladi.
Natijalar bilan o‘rtoqlashing
Maqsadingizni birorta yaqin kishingizga aytsangiz, muvaffaqiyatga erishish osonlashadi. Boshqa odam oldidagi burch motivatsiyani, eshitilgan maqtov esa o‘zidan qoniqish hissini oshiradi.
Tirishqoqlikni kuchaytiring
Agar va’dani bajara olmasangiz, irodangiz kuchsizligi bilan o‘zingizni oqlamoqchi bo‘lasiz, albatta. Lekin, ma’lum bo‘lishicha, irodani chiniqtirish yo‘llari ham bor ekan. Maqsadingizga erishishni chinakamiga xohlasangiz tirishqoqlikni kuchaytiring.
Batafsil | Подробно | Read more... Daryo
Top News
-
“Bolalar uchun telefonning xavfi mashina urib ketishidan kam emas” – bolalar yozuvchisi bilan suhbat.
Bolalar kitoblari ularga nasihat qilib “Qimmat yomon bo‘lgani uchun uni ajdar yeb qo‘ydi. Sen ham yomon bo‘lsang, ajdar yeb qo‘yadi”, deyishi kerak...
-
"Манчестер Сити"нинг тергов иши қачон бошланиши маълум бўлди
2023 йилнинг февралида Премьер-лига "Манчестер Сити"ни 115 та молиявий қоидаларни бузганликда айблади.
-
Kongressmenning 6 yashar o‘g‘li otasining nutqini unutilmas qildi.
Bola Kongressda so‘zlagan otasining orqasida turli qiliqlarni ko‘rsatdi. Uning videosi oxir-oqibat millionlab marta tomosha qilindi. .
-
Yadro quroli, Xitoy bilan do‘stlik va NATO: Putin xalqaro jurnalistlar bilan uchrashdi.
Rossiya Federatsiyasi prezidenti Peterburgdagi iqtisodiy forumda xalqaro axborot agentliklari jurnalistlari bilan uchrashib, bir qator dolzarb...
-
Левандовски - "Фенербахче" ҳақида: "Улар мен билан боғланишмади. Мен бу ҳақда ҳеч нарса билмайман"
Роберт Левандовски "Фенербахче"га ўтиши ҳақидаги миш-мишларни рад этди.
-
"ПСЖ" Мбаппени пасткаш деб ҳисобламоқда
Ҳужумчи Килиан Мбаппе "Реал"га ўтганидан сўнг, "ПСЖ" уни ўтган йили захирага "тиқиб қўйиш" билан таҳдид қилганини айтди.